 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
 |
 voeding > Tussendoortjes Tussendoortjes
Steeds meer afval  Een tussendoortje verorberen tijdens een pauze is een manier om energie op te slaan voor de rest van de dag. Het is van belang dat die hap evenwichtig is samengesteld en alle noodzakelijke voedingselementen bevat. Jammer genoeg worden fruit en boterhammen vaak vervangen door chips, snoeprepen en zoete drankjes. Dit heeft als gevolg dat te veel snelle suikers, te veel vetstoffen en te veel additieven worden opgenomen. En dat veel verpakkingsafval wordt geproduceerd.
De snacks worden meestal immers verkocht in individuele porties, elk afzonderlijk verpakt, en dan vaak nog eens samen in een groepsverpakking.
Tips voor minder afval
Vaak is hetzelfde product te vinden in verschillende soorten verpakkingen, waardoor er een verschil is in de hoeveelheid afval per hoeveelheid product. Wat de prijs betreft: in 90% van de gevallen ligt de prijs hoger naarmate de producten meer verpakking met zich meebrengen.
Fruit! Kies voor fruit in de plaats van koekjes of snoep. Niet alleen is fruit gezond. Het is ook milieusparend! Het hoeft niet verpakt te worden, en fruit afkomstig uit eigen streek en van het seizoen is makkelijk te vinden. Bovendien is de stap naar betaalbaar bio-fruit snel gezet. Meer weten? Ga dan eens kijken op de website biofruitopschool.be. Fruitautomaten kunnen een handige manier zijn om fruit te verdelen, maar bedenk wel dat je er een energievreter extra mee binnenhaalt. Het beste is helemaal geen automaat, maar als er gekozen moet worden tussen een fruitautomaat of een met snoepgoed, dan is de keuze uiteraard snel gemaakt.
Verdergaande maatregelen
 |
